Gesund Durch Die Wechseljahre – CDs, LPs, Bücher und mehr

Anastasia Zampounidis
Hot Stuff

Hot Stuff?!Ich bin eine Frau, 56 Jahre alt. Und mir geht es gut. Richtig gut. Wie das sein kann? Wer mein Alter betrachtet, ahnt schnell, dass ich mich in einer ganz bestimmten Lebensphase befinde: den We…

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Buch

Katja Lotz
Best Female Food

Dass Frauen nicht einfach "kleine Männer" sind, gewinnt nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Ernährung zunehmend an Bedeutung. Insbesondere während der Wechseljahre spielt eine an die B…

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Buch

Christine Möller
Schlank und fit durch die Wechseljahre

Keine Frau kommt an ihnen vorbei: Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele körperliche Veränderungen mit sich bringt. Hormonchaos, Hitzewallungen, Muskelabbau oder Gewichtszunahm…

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Buch

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

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Buch

Heide Fischer
Mein Kompass durch die Wechseljahre

Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratg…

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Buch

Wally & Ami Warning

Live

Wer in den letzten Jahren Wally Warning und Ami Warning zusammen auf der Bühne erlebte, wurde Zeuge einer einzigartig dynamischen, fruchtbaren Entwicklung. Es ist die musikalisch erzählte Geschichte v…

Artikel am Lager

CD

HEIß, KLAR, FREI - WIE DU KRAFTVOLL DURCH DIE WECHSELJAHRE GEHST

Plötzlich ist alles anders: Dein Körper spielt verrückt, dein Schlaf wird flach, dein Kopf fühlt sich benebelt an - und niemand hat dich darauf vorbereitet? Willkommen in den Wechseljahren. Aber statt dic…

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Buch

Interpol

This Mirror Weighs A Ton

»This Mirror Weighs a Ton«, Interpols erstes Album seit vier Jahren und Debüt bei Partisan Records, zeigt eine Band, die sich nach innen wendet und gleichzeitig weiter voranschreitet. Auf dem gesamten Alb…

lieferbar ab 28.8.2026.

CD

Interpol

This Mirror Weighs A Ton

»This Mirror Weighs a Ton«, Interpols erstes Album seit vier Jahren und Debüt bei Partisan Records, zeigt eine Band, die sich nach innen wendet und gleichzeitig weiter voranschreitet. Auf dem gesamten Alb…

lieferbar ab 28.8.2026.

2 LPs

Alison Limerick

Spirit Rising (Yellow Vinyl)

Alison Limerick, die das Publikum mit ihrer unverwechselbaren Stimme und zeitlosen Clubhymnen in ihren Bann zieht, kehrt mit »Spirit Rising« zurück - ein Album, das die Seele der House-Musik wieder aufleb…

lieferbar innerhalb einer Woche

LP

Yaenniver

Nackt

Allein im Rampenlicht, ohne Schein verletzlich, stark durch die Entblößung der eigenen Wahrheit, nackt. Jennifer Weist, die Stimme von Jennifer Rostock, zieht musikalisch blank und jetzt als YAENNIVER ers…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Mannfried Pahlow
Das große Buch der Heilpflanzen

Alternativheilkunde, GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Das Standardwerk der Heilpflanzen - Der Klassiker jetzt in komplett aktualisierter Neuausgabe und hochwertiger AusstattungWissenswertes über 300 einheimische und fremdländische Heilpflanzen, ihre Inhaltss…

sofort lieferbar

Buch

Cerys Hafana

Angel (Bio Vinyl)

Auf ihrem dritten Album Angel erkundet die walisische Komponistin und Multiinstrumentalistin Cerys Hafana neue klangliche Wege zwischen Minimalismus, Avant-Folk und traditioneller Musik. Im Zentrum steht …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

The Twilight Sad

It's The Long Goodbye

Das 2026 erscheinende The Twilight Sad-Album entstand über einen Zeitraum von sieben Jahren und ist geprägt von Erzählungen über Verlust und persönlicher Krisen. Mit eindringlichen, gitarrenreichen Arrang…

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CD

Youn Sun Nah (geb. 1969)

Lost Pieces

»Lost Pieces«, das 2026 erscheinende Album der südkoreanischen Sängerin, Songwriterin und Komponistin Youn Sun Nah, ist eine fesselnde Reise der Selbstfindung und Selbstakzeptanz. Auch wenn das überge…

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CD

The Twilight Sad

It's The Long Goodbye

Das 2026 erscheinende The Twilight Sad-Album entstand über einen Zeitraum von sieben Jahren und ist geprägt von Erzählungen über Verlust und persönlicher Krisen. Mit eindringlichen, gitarrenreichen Arrang…

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LP

Hiding Places

The Secret To Good Living

Das Debütalbum der in NYC ansässigen Indie-Rocker von Hiding Places wurde durch jahrelange Live-Auftritte und Studioarbeit verfeinert und enthält erstmals Material, das gemeinsam in einem professionellen …

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CD

Petra Webermann
Wechseljahre Kochbuch: Die leckersten Rezepte für hormonelle Balance, Linderung typischer Beschwerden und gesundes Abnehmen in den Wechseljahren - inkl. 30-Tage-Ernährungsplan, Saisonkalender u.v.m.

Haben Sie bereits mit den ersten Hitzewallungen zu kämpfen oder erwarten Sie den Eintritt in die Wechseljahre? Vielleicht haben Berichte von Freundinnen in Ihnen unangenehme Befürchtungen geweckt? Und jet…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EA80

·· (Stecker) (White Vinyl)

Die 1979 gegründete Punkband aus Mönchengladbach nannte sich anfangs Panzerfaust, bevor sie sich 1980 in EA80 umbenannte. Das neue Album »Stecker« kommt mit 13 Songs auf CD und LP zum 46. Bandjubiläum im …

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LP

Youn Sun Nah (geb. 1969)

Lost Pieces

»Lost Pieces«, das 2026 erscheinende Album der südkoreanischen Sängerin, Songwriterin und Komponistin Youn Sun Nah, ist eine fesselnde Reise der Selbstfindung und Selbstakzeptanz. Auch wenn das überge…

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LP

Trefferliste "Gesund Durch Die Wechseljahre" - alle CDs, LPs, Bücher und mehr